Céréales granola parfums de soleil

Des céréales granolas parfumés qui nous rappellent l’été! Sans gluten, plein de protéines et de bonnes choses, on se régale en sortant un peu des sentiers battus 😉 Pré chauffer le four à 360’f Préparer ces ingrédients dans un bol et garder de côté jusqu’à la fin : 1/4 tasse de chia 1/2 tasse de…

Tartinade chocolat « nutella sans noix »

Un nutella pour les allergiques aux noix? Oui! Voici 2 versions pour accomoder tous les goûts. Si vous n’êtes pas allergique, utilisez 2 tasses de noisettes rôties écalées ou de cajous rôtis 😉 cacao tournesol au lait: 2 tasses de beurre de graines de tournesol ou *2 tasses de graines de tournesol rôties à la…