Salade repas sarrasin amarante sauce mangue curcuma et fleur d’ail

Cette superbe salade arc en ciel vous étonnera par la combinaison de saveurs et de textures qui s’harmonisent dans la bouche 😉 Tout est là dans votre assiette; vitamines, minéraux, protéines, glucides, acides aminés, fibres, fruits, légumes, grains et noix. Ingrédients salade : 3 petites betteraves cuites et pelées en dés 3 c.soupe d’huile pour…

Bol macrobiotique VG Sans Gluten

Le régime macrobiotique consiste à manger des céréales et des légumes, et d’éviter les aliments qui proviennent des produits d’animaux transformés. Il s’agit également de parvenir à un équilibre. Le régime intègre les aliments locaux et une attitude mentale positive. Un régime macrobiotique est censé vous garder en santé en réduisant les déséquilibres du yin(refroidissement)…

<3Petit guide de survie en amoureux <3

On ne veut pas rentrer dans les clichés mais comme belle-maman a proposé de garder les enfants tout le week-end afin que vous puissiez savourer un moment en amoureux, vous vous dites, « Bah! pourquoi pas?!? » Et puis la mini panique arrive; qu’est-ce que vous allez bien pouvoir faire? Manger, boire, visiter? Ok, pas de panique,…

Spécial temps des fêtes

Photo: Le merveilleux vignoble Rivière du Chêne à St-Eustache sous la neige. Je vous ai préparé une liste de blogs et sites web, pages facebook et réseaux sociaux qui proposent des menus végé et des recettes simples et délicieuses que vous pourrez cuisiner pour le temps des fêtes. que ce soit pour offrir en cadeau…

Les imitations de viandes, vous utilisez?

Je veux spécifier en tout début d’article que je n’ai pas été payée pour rédiger ce billet.  Il s’agit d’une initiative de ma part parce que les lecteurs de vivrevg souhaitent avoir des idées de repas incluant des fausses viandes. J’ai découvert les produits GardeIn il y a quelques années dans un expo manger santé….

Salade de kale, carottes et radis sauce arachides

Cette salade hyper nourrissante est aussi délicieuse! Amusez-vous à la varier selon vos ingrédients favoris 😉 Pour 2 portions repas Ingrédients sauce arachides: 1/2 t. beurre arachides 1/4 t. vinaigre de riz 3 c.soupe. sauce soya ou bragg’s 2 c.soupe. cassonade ou sucre de canne 1 c. soupe ail hachée 1c.soupe de jus de lime…

Salade d amour / repas pratique

La salade d’amour est un de ces nouveaux classiques au Québec qui est aimée de tous et qui est un fameux passe-partout. On peut la faire sous tellement de déclinaisons que j’aurais beaucoup de difficulté à en faire la liste. On peut remplacer les canneberges par des raisins, bleuets, cassis séchés, on remplace aussi les…